该剧讲述了时隔1年的暑假，悠悠球协会要组建中国有史以来第一支悠悠球精英队. 一时间,各路赛手云集云港市金沙湾“火力集训基地”姚杰，郭睿，严青等也在其中，没有收到通知而一心梦想要加入精英队的何马和姚杰的粉丝林琳也跟随而来，姚杰等人在集训基地遇到了飞鹰队的何顺，安迪等众多高手，原银沙湾《你好,悠悠!》杂志的唐主编已经被任命为精英队领队，而素有铁血教练称号的问题教练杨振军也临危受命。

本片讲述厦门青年李翰森从一个街头混混蜕变为当地英雄的故事。境外黑帮阿基想以讨债为由逼迫李翰森等人在厦门贩卖毒品。李翰森知道阿基的诡计后决定誓死反抗。他召集了几个好兄弟跟境外黑帮阿基一伙周旋。吃了亏的阿基知道强龙斗不过地头蛇，他决定找当地另一伙混混的二当家阿远帮忙。阿远为了自己的利益不惜出卖自己的大哥猪哥俊。阿基和阿远为了达到目的绑架了李翰森的女朋友。当猪哥俊知道小弟阿远背着他和阿基贩卖毒品时，他决定联合李翰森等人对抗外来不法分子。

来大城市谋生的闪亮，在父母催婚的情况下，开始在网上寻找对象，希望能找到如意的女朋友。历尽千辛万苦，终于找到一个心动的女孩肖静，却发现肖静被迫当酒托女。闪亮想帮肖静走出困境，没想到自己已经陷入一场撞车逃逸和诈骗团伙的案件中。闪亮跟诈骗团伙斗智斗勇救出肖静。

谢天书（刘之冰 饰）原本有一个三世同堂的幸福之家，妻子香雨（茹萍 饰）是中学老师，女儿笑笑（钟艺 饰）也到了要高考的年纪，一大家人生活的其乐融融。不料，天有不测风云，老父亲在自己八十寿宴上突发心梗辞世，顿时大喜变成大悲，就在一家人协商怎样照料孤寡老母（鲁园 饰）时，患有老年痴呆的母亲却突然走失，这下全家炸了锅，因为在此之前都不知老人患有这个病。老母独自一人走进离家几十公里的仙台山，口中喃喃念叨着早年失足的女儿天云，待找到母亲并送进医院后，医生的诊断令天书心生内疚。天书的二哥（吕晓禾 饰）家在农村，三姐（王

余杭城内有个沈皮匠，生下一对孪生子，当晚却被蒙面人用一女婴掉包换走一个男婴。继而又是连遭追杀，只得隐姓埋名亡命天涯。皮匠一家不幸卷入一场残酷无情的宫廷阴谋之中，原来，当朝皇上虽有三宫六院七十二嫔妃，年过半百已连生二十六位公主，竟然未得一子。宁妃和凤妃两宫为争宠，谎奏已怀龙种。几番折腾后，宁妃却又生下了女儿，百般无奈只得将女儿用掉包计换来皮匠之子顶替。而凤妃却孕都没有怀上，只得抱来妹妹的儿子充数。十六年事，被掉包入宫的皮匠之子已作为皇太子封为颐亲王，为人荒淫残暴、心狠手辣、无恶不作。而在民间的小皮匠却纯朴善

家境贫寒的女大学生魏盈盈偶遇一个一直跟着她的小男孩，叫信正正。而他因为患上PTSD，虽然8岁外表，却已经17岁了。几年后，长大的信正正始终忘不掉“姐姐”魏盈盈，他找到上班的魏盈盈，开始了对小姐姐的猛烈追求。但面对双方家庭贫富差距，信家婚约等种种问题，他们能有情人终成眷属吗？

赵蕾的丈夫江涛是个忠厚本分、事业心强的男人，开着一家不大不小的污水处理公司，夫妻俩每天过着安稳舒适的生活。可是一天安宁的生活被打破，江涛承包的建筑小区工地上爆发了民工集体中毒事件，江涛的言行开始变得神秘起来，接到一个神秘电话后，从此不知去向……刑警队长高强介入此案的调查，剧情就此展开。

纳坤和萍慕是一对青梅竹马的好朋友，两人都是单身青年，所有人都觉得他们应该在一起，但纳坤却无法突破朋友的界限。萍慕生日那天两人互相约定，如果谁没有在35岁之前结婚，就认输并给对方10万元的红包。纳坤是继续这种没有未来的友谊还是打碎眼前的平静为自己争取爱情的一方天地？