乘风2025 训练室全纪录

简介：内容核心将继续围绕“地理书”展开，设置更为有趣的游学内容，让嘉宾和观众共同体验到奇妙的地理知识。整个行程将会感受到青海湖光山色的视觉盛宴，沉浸体验民族风情，开启一场自由与浪漫的追寻之旅。同时，节目在前三季的基础上释出新概念，学长们即将开启一段热烈、自由、青春的独属于地理书的新旅程。

简介：《灌篮高高手》是《这！就是灌篮》的衍生微综艺，节目每期邀请一位《这！就是灌篮》的人气球员做为"体育委员"，开启课堂模式，教6位0起点的女学员学打篮球，课程分为体能测试、技能教学、趣味游戏以及理论学习几个部分，从这一刻和灌篮小哥哥一起开启美好的篮球课吧！

简介：《老板是新人》是一档以青年企业家成长为主线的纪实类真人秀。节目将邀请六组来自不同行业的青年代表。他们将在真实企业环境中直面任务：处理前辈的期待与现实的压力，寻找市场的突破，用新的经营逻辑应对机制升级。

简介：《哥哥的少年时代》是《披荆斩棘的哥哥》会员定制节目，每期哥哥们身穿校服，重返“少年时代”，在少年团的陪伴下，体验与校园相关的特色企划，直面挑战感受趣味游戏，点燃斗志，激发少年魂。

简介：《变形计之平行世界》是由芒果TV独家自制的一档家庭互换真人秀。两个家庭调换住房、预算和社会身份生活，了解社会中另一角的生活景象，感受对方生活的美好。

简介：18位志同道合的青年智者，5类硬核的策略游戏，11场沉浸式实景智斗，通过沟通协作，身份变换，策略布局，逻辑推理，脑力对决等多维度展现了多元青年综合素质，在相互制衡的游戏规则之下，经过逐轮淘汰，最终追逐“森林之王”的桂冠。

简介：《火星撞地球》是一档全新的情感话题互动类节目，于2018年12月25日起每周二中午12:00播出。节目每期以一对真实情侣的情感故事导入话题，嘉宾苑子文、苑子豪、左岩、斓曦、史教授、卢思浩以及三十名情感观察团加入其中，围绕当期话题展开充分讨论。节目更预设了实时弹幕及警报装置，推进讨论进程。话题有交锋，爱情没对错，多维度的观点碰撞，引爆全民情感讨论与共鸣。

简介：《婚前21天》是由袁白丽团队策划自制的国内首档备婚生活记录式真人秀。节目将邀请四组处在婚姻不同阶段的夫妻组合，真实记录他们亲自筹备婚礼的全过程，展现他们对完美婚礼的幻想共鸣与筹备婚礼的残酷现实，最终呈现双方牵手迈向新生活的转变和成长过程。节目在引发大众对于婚礼浅层话题讨论同时 ，更将深入剖析及展示当下社会不同年代的情感价值观，通过四组具有代表性的备婚样本阐述，探讨在每一对婚礼背后，被快节奏生活所挤压而失去“仪式感的意义”的生活现状。通过深度观察当下青年备婚夫妻的婚姻生态，传递最新的爱情观、婚恋观和人生观，引领新时代婚礼潮流！

简介：节目将聚焦星星姐姐团，她们一起踏上自由浪漫的治愈旅程，陪伴彼此，一起实现那些“想做、不敢、再等等”的心愿与约定，一起创造专属星姐团的珍贵回忆。

简介：《婚前21天》是由袁白丽团队策划自制的国内首档备婚生活记录式真人秀。节目将邀请四组处在婚姻不同阶段的夫妻组合，真实记录他们亲自筹备婚礼的全过程，展现他们对完美婚礼的幻想共鸣与筹备婚礼的残酷现实，最终呈现双方牵手迈向新生活的转变和成长过程。节目在引发大众对于婚礼浅层话题讨论同时 ，更将深入剖析及展示当下社会不同年代的情感价值观，通过四组具有代表性的备婚样本阐述，探讨在每一对婚礼背后，被快节奏生活所挤压而失去“仪式感的意义”的生活现状。通过深度观察当下青年备婚夫妻的婚姻生态，传递最新的爱情观、婚恋观和人生观，引领新时代婚礼潮流！

简介：

简介：11位热爱大海的少年，为了学习新时代的闯海精神，寻找美好生活的真谛，组团来到一座神秘岛屿，通过一系列的生存磨砺和任务挑战，找到与自然的相处之道，并实现自我成长与突破，展现当代年轻人的“新时代闯海精神”。