尹夏沫（黄灿灿 饰）和洛熙（严禹豪 饰）因同是孤儿的身份让彼此互相吸引。但深爱夏沫的男朋友欧辰（罗仲谦 饰）为了分开两人，把洛熙送到英国留学。夏沫的养父母在送其弟尹澄去医院的路上出车祸死去，夏沫悲痛欲

战术高超却屡陷“手残”误解的职业竞技选手季向空与执着追梦却被贴上“花瓶”标签的专业解说邱樱，在人生低谷中偶然相遇，两人在相互砥砺中携手前进，一路收获友情与陪伴，最终梦想成真。

纨绔子弟单求胥被全市高中联合拒收，在其父亲的努力下，终于转到了以成绩论英雄的一中校园，而同桌则是自称为黑社会老大女儿的王元鹅。二人搞怪斗法将高中校园掀了个底朝天。在经历了开挂的青春尽情的展示了骚浪贱之

林鹿骑着小滑轮去焕臻面试，半路与时敛森相遇，小滑轮被轧坏了，林鹿记下了时敛森的车牌号。时敛森被父逼迫与方乔商业联姻，公司的高层们也被对手公司挖走，时敛森忙于处理高层集体离职事件取消了所有面试，林鹿苦闷向竹马梁植吐槽。幸运的是林鹿遇见了方乔，并为方乔化妆助她完成焕臻新产品代言人海报的拍摄，方乔告诉林鹿明天可以入职焕臻。林鹿来到海边诉说她的喜悦，却再次与时敛森相遇并熊抱了他，两人被人偷拍闹出了绯闻……

单求胥违反校规被学校开除，单父忙于公司并购，希望单求胥能够先老实回学校呆半年。管家老季献策转校到一中，单求胥临阵脱逃，单父将单求胥找到，达成协议后将单求胥送到一中。冤家路窄，单求胥转到高二八班同王媛鹅一桌，坐在了王媛鹅右手边。刚来到班里，班主任询问陈喆钱包是否丢失，因为钱包里有陈喆照片。在得到否认后，单求胥却举手坦言钱包是同桌王媛鹅的，由此，二人算是结下了梁子，极品同桌相杀相爱之路开始。

林鹿误解时敛森因私心开除梁植，且认清她与时敛森之间的差距，提出解约并离家出走。方乔玩失踪，言子辰找时敛森一起喝酒，却饮酒过多胃出血进医院。林鹿在麻辣烫店遇见入职莎莉的梁植，梁植将林鹿带回家。林成谎报军情让林鹿误认为住院的是时敛森，伤心过度的林鹿对着言子辰一顿哭诉闹笑话。梁植送林鹿一家从医院回家被偷偷。此事既引发了林鹿与沈静的矛盾，也让焕臻被推向风口浪尖。时敛森在言子辰点拨下开始察觉他对林鹿的真心。

陈喆偶然发现林昆藏在书中的手机，偷看到了单求胥醉酒被BILL扶到车上的视频并将其传到网上。临走的最后一节语文课，班主任偶然打开多媒体电视，在课堂上点开了陈喆上传到网上的视频，单求胥无法接受眼前的事实，内心世界崩塌。董梅出手单氏集团，买通众股东将单父排挤出局。看到自己的亲信纷纷背叛自己，单父伤心不已，选择一走了之。心疼父亲的单求胥直到此时，才通过季叔的嘴里知道了父母当年的恩恩怨怨。

平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。

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