边防检查站的一次检查中，一名妇女被发现她带的核桃里面放有毒品。在边防检查站的官兵们的严刑拷问下,沈冬雪承认的他自己的罪行,而且他还主动配合警察抓捕贩毒人员。沈冬雪的不幸遭遇被大家了解到了，边防官兵自发进行捐款，柳佳佳用媒体的渠道也为她得到了大量的捐助，沈冬雪的孩子得到了救治。楚旭涵是一个舞蹈家，她非常的年轻，有着美好的婚姻和家庭。不幸的是，她的爱人背叛了她，为了麻痹自己，她将所有额精力都投放到比赛当中，但是她的腰伤一直折磨着她。就在她人生低落的时候误入迷途，以毒品麻痹自己。楚旭涵被送进了戒毒所，在里面她积

《奔跑吧·黄河篇》是一档户外竞技真人秀。六位固定主持是李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟。节目以“黄河生态经济带”沿线地区为依托，跑进黄河上中下游沿线重要城市，通过创新游戏设置、直播带货扶贫等新形式，展现黄河流域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市“文化之美”。

“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知的惊喜呢？